Ways to get rid of acne

ব্রণ দূর করার উপায় -

রাতারাতি ব্রণ কমাতে প্রথমে ফেস ওয়াশ দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন। তারপর একটি পাতলা কাপড়ে বরফ মুড়ে ব্রণের উপর সেক দিন। এতে ব্রণের ফোলা ভাব কমে যাবে। 

তারপর টি-ট্রি অয়েল, স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়েল পারোক্সাইড আঙুলে ঠিক ব্রণের উপর লাগিয়ে নিন। এভাবে সারারাত রাখলেই ব্রণ কমে যাবে। 

এছাড়া কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে ব্রণ রাতারাতি দূর করতে পারবেন।  জেনে নিন সেই উপায় গুলোঃ

>> বাড়িতে অ্যাসপিরিন থাকলে ট্যাবলেট নিয়ে গুড়া করে পেস্ট তৈরি করে ব্রণে লাগিয়ে রাখুন সারারাত। লালচে ভাব কমে যাবে এক রাতেই। 

>>> টুথপেষ্ট ও ব্রণ সারতে কাজ করে। ব্রণে এটি লাগালে ফোলা ভাব কমে যায় কয়েক ঘন্টাতেই। তবে জেল টুথপেষ্ট ব্যবহার করবেন না। 

>>> গরম পানিতে তুলা ভিজিয়ে ভাপ দিলে ও ব্রণের ফোলাভাব কমে যায়। এমনকি ব্রণ থেকে ত্বকের অন্যান্য সংক্রমণের আশঙ্কা ও কমে যায়। 

>>> পাশাপাশি ব্রণ বের হলে তেল, মশলা ও ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। 

>>> বেশি করে পানি খেতে হবে। যাতে শরীরের ভেতরের সব বিষাক্ত পদার্থ বেরিয়ে যায়।